Qu’est-ce que le café Lingzhi?

Le café Lingzhi est l’une de ces variantes de café entrant pleinement en considération et produit diététique consistant essentiellement à ajouter des ingrédients au café pour améliorer ou obtenir certaines propriétés.

Dans ce cas, le café noir Lingzhi se caractérise par deux traits:

• La présence du champignon reishi, qui une fois sec et pulvérisé est mélangé au café.
• L’absence totale de sucre, de conservateurs ou d’additifs de toute nature.

On peut donc le considérer comme une variante plus pure et plus naturelle du café à la ganoderma, dont nous avons déjà parlé sur notre site internet.

Comment est le café noir Lingzhi? Eh bien, en gros, c’est un café noir très aromatique, avec un point amer, et pauvre en caféine. C’est ce que vous trouverez en le dégustant. À partir de là, les bienfaits du bio se feront davantage remarquer à long terme si vous l’intégrez à votre alimentation quotidienne.

Le café Lingzhi ne contient que 9 mg de caféine par tasse, contrairement au café traditionnel qui en contient 150 à 200 mg dans une portion de taille similaire. Le thé noir contient 50 mg et le thé vert 30-50 mg. Plus d’informations ici: Combien de théine contient le thé?

Principaux avantages du café Lingzhi

A quoi sert le café Lingzhi? Pour perdre du poids, avant tout. C’est l’objectif principal de ceux qui boivent régulièrement ce café noir Lingzhi. Mais, si nous approfondissons les informations, nous pouvons connaître toute une série d’avantages liés, plus que tout, aux propriétés du champignon reishi. Un résumé pourrait être celui-ci:

• Régulation et équilibre du système nerveux et circulatoire (grâce à la régulation de la pression artérielle).
• C’est un analgésique naturel.
• Aide à détoxifier votre organisme: élimination des toxines.
• Avantages dans l’activité des neurones et une meilleure concentration (comme tout autre type de café).

Et pour finir: Quelles sont les maladies que le café Lingzhi prévient? Eh bien, cela peut aider (mais pas guérir) dans le traitement du diabète, de l’arthrite, de la dépression ou des rhumes mineurs et de la grippe.

De manière plus générique, vous pouvez également consulter notre article récapitulatif des principaux bienfaits du café.

Comment préparez-vous le café Lingzhi pour perdre du poids?

La question suivante, une fois que vous connaissez le produit, est de savoir comment boire le café Lingzhi. Et la réponse est très simple: le format habituel du café au reishi est généralement en sachets de café soluble, prêt à servir dans une tasse et à verser de l’eau chaude dessus. Ou du lait, si vous préférez. Vous l’enlevez et… vous l’avez déjà!

Une autre formule, si nous n’avons pas de café noir soluble Lingzhi, consiste à préparer une infusion de reishi avec le champignon à part, puis notre café de toute une vie. Lorsque nous les avons prêts, nous les mélangeons dans la même tasse ou le même verre, mais attention à l’amertume du Lingzhi car si nous ne faisons pas attention aux proportions nous pouvons gâcher tout l’arôme de notre café.

Nous vous recommandons de commencer petit (mélanger de petites quantités d’infusion de champignon reishi) si vous choisissez de consommer le café Lingzhi de cette manière, en le combinant avec l’infusion. Au fur et à mesure que vous vous y habituerez, augmentez la quantité d’infusion de reishi jusqu’à ce que vous obteniez le point de saveur que vous aimez.

Différences entre le café Lingzhi 2 en 1 et le café Lingzhi 3 en 1

La seule version que l’on puisse trouver en Espagne est le café avec Lingzhi 3 en 1. Le 2 en 1 se trouve en Amérique du Nord, mais il n’est pas commercialisé ici en Espagne.

Dans tous les cas, si vous êtes intéressé à connaître la différence, nous vous informons qu’elle existe à peine. Il se réfère uniquement à la quantité de composants qu’il contient, qui dans ce cas sont au nombre de trois: le café, le sucre et le reishi. Mais dans les autres variétés, les deux ingrédients principaux sont toujours présents de la même manière: le café et le champignon.

Le café Lingzhi vous aide-t-il vraiment à perdre du poids?

Eh bien, comme tous les produits diététiques, le café Lingzhi 3 en 1 peut vous aider à perdre du poids, à condition de le combiner correctement avec d’autres types d’aliments et de compléter ce régime par des habitudes de vie saines.

Sinon, en soi, cela ne vous fera aucun bien. Le café Lingzhi ne fait pas de miracles (le reste des produits diététiques non plus).

Puis-je avoir du café Lingzhi si je suis enceinte?

Il est vrai que le café Linghi contient moins de caféine que le café ordinaire, mais cela ne veut pas dire qu’il est totalement exempt de cette substance. Il est donc déconseillé si vous êtes enceinte de boire du café Lingzhi (ou si vous souffrez de toute pathologie incompatible avec la consommation de substances stimulantes comme la caféine).

Effets secondaires du café Lingzhi

Le café Lingzhi et ses effets secondaires ont fait l’ objet de débats et d’études presque dès son lancement sur le marché. Dans ce cas, les contre-indications du café Lingzhi sont dérivées de celles présentées par le champignon reishi, qui apparaissent généralement lorsque le champignon est ingéré en grande quantité (ce n’est pas le cas avec ce café, mais cela doit toujours être évité).

Certains de ces effets secondaires du champignon reishi peuvent être l’apparition de sécheresse et de démangeaisons dans la bouche, la gorge et les voies nasales, la diminution de la pression artérielle (il vaut mieux l’éviter si la pression est déjà basse), des effets anticoagulants ou des saignements troubles de diverses natures.

Où est vendu le café Lingzhi avec ganoderma?

L’une des plus grandes inconnues autour du café Lingzhi DXN est l’ endroit où ils le vendent.

Comme vous l’avez peut-être vu dans cette revue, le café Lingzhi avec ganoderma est commercialisé sous le nom de marque DXN. Cette entreprise a plusieurs distributeurs indépendants en Espagne, qui travaillent sous le format d’affiliation, quelque chose de très courant dans le monde des produits naturels. Pour cette raison, vous le trouverez souvent appelé café Lingzhi DXN…. mais ne vous y trompez pas car ce n’est pas une nouvelle variété. DXN est simplement la marque qui le distribue.

Quoi qu’il en soit, le moyen le plus simple d’ acheter du café Lingzhi en Espagne (à part les herboristes et les magasins d’aliments naturels) est de rechercher sur Amazon. Si vous allez le regarder dans les supermarchés et les magasins physiques ordinaires… vous aurez ça assez compliqué.

IMPORTANT: La meilleure habitude pour perdre du poids est de suivre une alimentation variée et équilibrée, et de faire de l’exercice régulièrement. Avant de prendre toute décision liée à votre santé, nous vous recommandons de consulter un médecin ou un nutritionniste.